Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 gousses d'ail
- 200 g d'aubergines, coupées en cubes
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 100 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- le jus d'un citron jaune
- 70 g de yaourt nature brassé
- 50 g de purée d'amande blanche
- 2 pincées poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 10 g de cerfeuil frais, pour la finition (optioneel)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 537 kJ / 128 kcal
- Eiwitten
- 4.5 g
- Koolhydraten
- 8.5 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Houmous de châtaigne à l'orientale
10min
Caviar d'aubergine "express"
20 Min
Boulettes de poisson sauce menthe-coco
40min
Houmous de petits pois et petits pains
3sa 10 dk
Avgolemono (soupe grecque œuf-citron)
35 Min
Houmous noix de cajou, à la moutarde et au miel
1h 10min
Crème aux noix de cajou et aux herbes
8sa 15 dk
Mini-cakes roquette-gouda et chantilly
1h 15min
Taboulé de brocoli et chou kale
35 Min
Gaspacho fenouil et pomme granny-smith
15min
Tarte fraîcheur à la courgette
1h
Velouté glacé de concombre au lait de coco
3sa 30 dk