Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Mezcla de albóndigas
- 40 g de pan sin gluten, en trozos
- 100 g de leche entera
- 40 g de queso parmesano, en trozos (2-3 cm)
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 1 diente de ajo, pelado
- 200 g de pechuga de pavo, sin piel, molida
- 200 g de carne molida de cerdo
- 2 huevos
- ½ cdita de orégano seco (optioneel)
- ½ cdita de sal
- 2 pizcas de pimienta negra molida
Salsa de tomate y albóndigas al vapor
- 20 g de apio, en trozos
- 70 g de zanahoria, pelada, en trozos
- 1 cdita de hojuelas de chile seco (optioneel)
- 90 g de cebolla blanca, en trozos
- 40 g de aceite de oliva
- 1 cda de aceite de oliva, para engrasar
- 400 g de jitomate triturado
- 100 g de agua
- 5 hojas de albahaca frescas
- ½ cdita de sal
- 1 pizca de pimienta negra molida
Arroz al vapor
- 1000 g de agua
- 1 cdita de sal
- 20 g de aceite de oliva
- 200 g de arroz basmati
- hojas de albahaca frescas, para adornar
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2973.8 kJ / 710.8 kcal
- Eiwitten
- 31.8 g
- Koolhydraten
- 57.5 g
- Vetten
- 39.8 g
- Verzadigd vet
- 10.5 g
- Vezels
- 3.5 g
- Natrium
- 1530.3 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de verduras con fideos de omelette
50 min
Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6
3h 20 min
Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti
1h
Estofado de tocino, pavo y poro
35 min
Ravioles a la napolitana
50 min
Cerdo asado con vegetales - minestrone
Geen beoordelingen
Arroz con cerdo a las 5 especias TM6
50 min
Calabazas rellenas en salsa de chabacano
1h 30min
Pollo con pimientos rojos, cebolla y arroz basmati
1h
Pollo al curry de coco con arroz
45 min
Hamburguesa de rape y salmón
20min
Tradición italiana de carne molida y coliflor
1h