Apparaten en accessoires
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
8 porcí
Ingrediënten
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
27 g
Calorieën
1130 kJ /
269 kcal
Vetten
16 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Špenátové řízky z trouby
40min
Masové špízy v omáčce s rýží
1u. 45min
Rychlé makaróny z trouby
1u. 10min
Orientální kuře v jogurtu
40min
Kuřecí prsa s lehkým bramborovým salátem
45min
Tyrolské knedlíky s čočkou
50min
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2u. 20min
Steak s rukolovým salátem
35min
Jambalaya
1u.
Zapečený květák s pečenými bramborami a hořčičnou omáčkou
1u. 50min
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1u.
Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou
1u.