Apparaten en accessoires
Kuřecí stehýnka v husté zelené omáčce
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
8 porcí
Ingrediënten
-
100 gramů dýňových semínek
-
60 gramů arašídů, pražených, neslaných
-
80 gramů ledového salátu na kousky
-
100 - 150 gramů špenátových listů, čerstvých hrubě nasekaných
-
1 jarní cibulku pouze zelenou část
-
1 snítka čerstvého koriandru pouze lístky
-
1 snítka čerstvé petržele pouze lístky
-
1 jalapeño chilli papriku1 chilli papričku, serrano
-
1 špetka mletého kmínu
-
2 polévkové lžíce soli nebo dle chuti
-
400 gramů zelených rajčat, napůl400 gramů zelené mochyně dužnoplodé, tomatilla napůl
-
2 stroužky česneku
-
100 gramů cibule
-
20 gramů neochuceného oleje
-
280 - 400 gramů vody (viz Tipy)
-
8 kuřecích stehýnek, bez kůže, s kostí na menší kousky (viz Tipy)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
27 g
Calorieën
1130 kJ /
269 kcal
Vetten
16 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
7 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Tenkrát. Dnes. Navždy.
50 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Krůtí plátky s omáčkou z hrášku a bramborovým pyré
30min
Čevapčiči s tzatziki
30min
Lečo
45min
Sous-vide krvavý steak s omáčkou béarnaise
2u. 20min
Bramborový guláš
1u. 10min
Kuřecí karbanátky s mátovým jogurtem
45min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min
Kuřecí paličky v medovo-hořčičné marinádě s bramborovou kaší s pórkem
1u.
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45min
Bao buns houstičky s trhaným vepřovým a BBQ omáčkou
2u. 10min
Sekaná s vařenými vejci
1u. 20min
Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu
2u. 45min