Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 5u. 30min

4 porties

Ingrediënten

olijfolie
20 g
uien in vieren gesneden
200 g
inktvis in stukken
650 g
chorizo in blokjes (1 cm)
60 - 80 g
wortelen in blokjes (1 cm)
150 g
tomatenblokjes uit blik
400 g
visbouillon pasta (zie tips)
350 g
350 g zeevruchten fumet
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
verse rode peper ontpit, in plakjes
½
paprikapoeder
½ - 1 tl
gedroogd laurierblad
1
grote witte bonen, uit blik uitgelekt
400 g
verse korianderbladeren als afwerking

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1104 mg

Eiwitten 44 g

Calorieën 1990 kJ / 475 kcal

Vetten 21 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 25 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Slowcooken 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Sous-vide kip pakketjes met rode paprika saus

2 godz. 10 min

Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)

Brak ocen

Sinaasappel en passievrucht Eton mess

2 godz. 50 min

Op Italiaanse wijze gebakken zeebaars met geroosterde paprikadip en venkelsalade

40 min

Thaise groene curry en citroengras met rijst

1 godz. 50 min

Mojo saus (voor zeevruchten)

10 min

Scampis met tomaat, saffraan en ansjovissaus

35 min

Pasta met ansjovis en broodkruimels

45 min

Stoofpotje van zwarte-ogenbonen met hele pijlinktvis

5 godz. 15 min

Glasmie met garnalen en knoflooksaus

1 godz. 15 min

Penne met mosselen

1 godz. 5 min

Soep met zeeduivel en garnalen

1 godz.