Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

Inktvis, chorizo en witte bonenstoofpot

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 5u. 30min

4 porties

Ingrediënten

olijfolie
20 g
uien in vieren gesneden
200 g
inktvis in stukken
650 g
chorizo in blokjes (1 cm)
60 - 80 g
wortelen in blokjes (1 cm)
150 g
tomatenblokjes uit blik
400 g
visbouillon pasta (zie tips)
350 g
350 g zeevruchten fumet
zout
½ tl
gemalen peper
¼ tl
verse rode peper ontpit, in plakjes
½
paprikapoeder
½ - 1 tl
gedroogd laurierblad
1
grote witte bonen, uit blik uitgelekt
400 g
verse korianderbladeren als afwerking

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 1104 mg

Eiwitten 44 g

Calorieën 1990 kJ / 475 kcal

Vetten 21 g

Vezels 6.9 g

Verzadigd vet 5 g

Koolhydraten 25 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Slowcooken 10 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Wintergroente en rundvlees cholent

4 godz. 30 min

Plukbrood met eieren en zongedroogde tomaten

1 godz. 30 min

Sous-vide miso aubergine

2 godz. 45 min

Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes

30 min

Zalm en venkel risotto

25 min

Pastilla met kip

1 godz. 10 min

Rundsvlees met tamarinde en kleefrijst

8 godz. 10 min

Kalkoenrolletjes met gorgonzola

1 godz.

Chili non Carne

1 godz.

Lamsstoofpotje

1 godz. 45 min

Tas Kebap - Lamsgoulash met paprika

1 godz. 10 min

Zeevruchtenstoofpot

1 godz. 5 min