Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)

4.0 1 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

4 porzioni

Ingrediënten

2800 g di acqua
2 cucchiaini colmi di sale
4 uova
120 g di fave fresche pulite
125 g di asparagi verdi a metà
200 g di grano saraceno (cottura 15 minuti)
100 g di pomodori ciliegino in quarti
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
½ cucchiaino di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 320 mg

Eiwitten 15.2 g

Calorieën 1223.5 kJ / 292.5 kcal

Vetten 11.2 g

Vezels 5.2 g

Verzadigd vet 2.3 g

Koolhydraten 34.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Più tempo per te 63 recepten
Italië

Più tempo per te 22 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Quinoa con Feta e zucchine alla menta

35min

Insalata di grano saraceno, carote e formaggio di capra (Bimby Friend)

50min

Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole

1u. 20min

Riso con manzo e broccoli

50min

Pranzo probiotico multicolor

35min

Risotto con verdure e sogliola

40min

Bowl vegan con quinoa e verdure

1u. 20min

Frittelle di quinoa e cime di rapa

1u. 30min

Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova

1u.

Cotolette di sedano rapa con crema di patate (senza lattosio)

35min

Tabulè di quinoa e tonno

40min

Hummus di cicerchie e zucca arrosto

10u.