Compatibele versies
Insalata di grano saraceno con fave, asparagi e uova (senza glutine) (Bimby Friend)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2800 g di acqua
- 2 cucchiaini colmi di sale
- 4 uova
- 120 g di fave fresche, pulite
- 125 g di asparagi verdi a metà
- 200 g di grano saraceno (cottura 15 minuti)
- 100 g di pomodori ciliegino in quarti
- 20 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- ½ cucchiaino di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1223.5 kJ / 292.5 kcal
- Eiwitten
- 15.2 g
- Koolhydraten
- 34.3 g
- Vetten
- 11.2 g
- Verzadigd vet
- 2.3 g
- Vezels
- 5.2 g
- Natrium
- 320 mg
Alternatieve recepten
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 Min
Quinoa con verdure e frittata al vapore (senza glutine)
55 Min
Insalata con quinoa, pollo e avocado
45 Min
Farro al pesto e fagiolini
30 min
Menù: Vellutata di funghi; peperoni ripieni con riso e salsa di pomodoro (Bimby Friend)
1 Std.
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 Min
Grano saraceno con funghi
25min
Insalata di grano saraceno e gamberetti
40 Min
Quinoa alla caprese
30 min
Merluzzo al cartoccio con fave e grano saraceno
40 Min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 Min
Tabulè di quinoa e tonno
40 Min