Koken van gierst

Name: Koken van gierst
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 300 - 400 g gierstkorrels; 600 - 800 g water; 20 - 35 g plantaardige olie; ½ - 1 tl zout

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

6 porties

Ingrediënten

gierstkorrels
300 - 400 g
water
600 - 800 g
plantaardige olie
20 - 35 g
zout
½ - 1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 408.3 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 1258.3 kJ / 300 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 45.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rijstkoker modus 8 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Diepgevroren yoghurthapjes met aardbei en perzik

Geen beoordelingen

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

4.5(2)

1u.

Boekweit met champignons

4.6(7)

25min

Sate Ayam

Geen beoordelingen

Hummus

4.7(7)

5min

Flammekuchen

Geen beoordelingen

Margarita van komkommer en chilipeper

Geen beoordelingen

Vegan Spaanse kikkererwten- en rijstsoep

4.3(4)

13u. 30min

Broodkruimels

5.0(3)

5min

Iers sodabrood

Geen beoordelingen

Koken van speltgraan

Geen beoordelingen

Energieballen

4.6(8)

30min