Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Koken van gierst

Koken van gierst
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 45min
6 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • gierstkorrels
    300 - 400 g
  • water
    600 - 800 g
  • plantaardige olie
    20 - 35 g
  • zout
    ½ - 1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 408.3 mg
Eiwitten 6.6 g
Calorieën 1258.3 kJ / 300 kcal
Vetten 10 g
Vezels 2.3 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 45.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rijstkoker modus 8 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Gemarineerde paprika's

5.0(1)

55min

Komkommersalade met dille

4.0(2)

10min

Meal Prep - Haver | Overnight pap, groentesmoothie, chocolade en havermout muffins

4.3(3)

45min

Bloemkool korma

5.0(1)

2u. 20min

Roergebakken champignons

4.7(18)

55min

Groentencurry met rijst

3.0(1)

50min

Garnaal en zoete aardappel beignets

4.8(6)

55min

Volkorenpasta met garnalen en crème van kikkererwten

3.0(3)

35min

Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes

5.0(1)

3u. 45min

Meloen en komkommer Sour (mocktail)

4.5(2)

10min

Zalm, quinoa, feta en salade van gemengde groenten

4.8(25)

50min

Huzarensalade

5.0(2)

25min