Koken van gierst

Name: Koken van gierst
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 300 - 400 g gierstkorrels; 600 - 800 g water; 20 - 35 g plantaardige olie; ½ - 1 tl zout

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

6 porties

Ingrediënten

gierstkorrels
300 - 400 g
water
600 - 800 g
plantaardige olie
20 - 35 g
zout
½ - 1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 408.3 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 1258.3 kJ / 300 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 45.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rijstkoker modus 8 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen

5.0(1)

25min

Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen

3.0(1)

1u. 45min

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

4.5(2)

1u.

Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit

5.0(7)

55min

Koken van parelspeltgraan

Geen beoordelingen

Koken van langkorrelige bruine rijst

Geen beoordelingen

Koken van speltgraan

Geen beoordelingen

Smoothie bowl met kersen en cacao nibs

4.0(1)

10min

400-500 g ui karameliseren

4.4(8)

50min

200 g ui karameliseren

3.5(2)

40min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

4.4(18)

40min

Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)

5.0(1)

35min