Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Koken van gierst

Koken van gierst
Geen beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 45min
6 porties
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • gierstkorrels
    300 - 400 g
  • water
    600 - 800 g
  • plantaardige olie
    20 - 35 g
  • zout
    ½ - 1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 408.3 mg
Eiwitten 6.6 g
Calorieën 1258.3 kJ / 300 kcal
Vetten 10 g
Vezels 2.3 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 45.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rijstkoker modus 8 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Creatief Basisbrood

5.0(3)

45min

Zomerse trifle van ricotta en bessen

4.0(2)

30min

Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie

2.0(3)

10min

Garnaal en zoete aardappel beignets

4.8(6)

55min

Rood pizzadeeg met burrata en gebakken aubergines en courgettes

5.0(1)

3u. 45min

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

4.5(4)

1u.

Smoothie bowl met granaatappel en chiazaad

5.0(4)

20min

Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen

4.6(17)

45min

Mangosapje met cayennepeper

4.8(5)

10min

Salade van Kool en Wortel met Feta

5.0(2)

15min

Rode bietensap

4.7(3)

10min

Pindakaas

4.9(11)

5min