Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 - 400 g gierstkorrels
- 600 - 800 g water
- 20 - 35 g plantaardige olie
- ½ - 1 tl zout
- Voeding
- per 1 portie
- Calorieën
- 1258.3 kJ / 300 kcal
- Eiwitten
- 6.6 g
- Koolhydraten
- 45.8 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 0.8 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 408.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Artisjokken met citroen-knoflookboter
1 Std.
Aziatische komkommersalade
Geen beoordelingen
Boter plank met spinaziepesto
10 Min
Seitan gebraad "Wellington" met gestoomde groenten
Geen beoordelingen
Tomaat basilicum spread
5 Min
Batch Cooking | Kikkererwtensalade met wortelen en gekarameliseerde rode uien & vruchtenyoghurt
Geen beoordelingen
Batch Cooking | Farfalle salade met erwten, rucola en pijnboompitten & fruit muffins
Geen beoordelingen
Aardbeien en geitenkaas filodeegtaartjes
30 Min
Margarita van komkommer en chilipeper
Geen beoordelingen
Rauwe chocolade bietencake
Geen beoordelingen
Meel van ontbijtgranen of peulvruchten
Geen beoordelingen
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50 min