Koken van gierst

Name: Koken van gierst
Prep time: 5 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porties
Ingredients: 300 - 400 g gierstkorrels; 600 - 800 g water; 20 - 35 g plantaardige olie; ½ - 1 tl zout

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 45min

6 porties

Ingrediënten

gierstkorrels
300 - 400 g
water
600 - 800 g
plantaardige olie
20 - 35 g
zout
½ - 1 tl

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portie

Natrium 408.3 mg

Eiwitten 6.6 g

Calorieën 1258.3 kJ / 300 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2.3 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 45.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Rijstkoker modus 8 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Visfumet

Geen beoordelingen

Champignonroomsaus

4.0(2)

30min

Tempeh

Geen beoordelingen

Labneh kaas

Geen beoordelingen

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

5.0(1)

45min

Matcha Yoghurt met Lijnzaad en Overnight Oats

Geen beoordelingen

Tumis Buncis

4.5(2)

25min

Glutenvrije, Vegan Linzen Wraps

Geen beoordelingen

Crème pâtissière

3.5(2)

15min

Vanille Yoghurt

Geen beoordelingen

Glutenvrij mediterraans gevouwen brood

Geen beoordelingen

Kimchi

Geen beoordelingen

Alles tonen