Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 dattes dénoyautées
- 1 orange, en morceaux
- 1 banane, en morceaux
- 130 g de carottes, en morceaux
- 70 g de jus de carotte, frais
- 50 g de glaçons
- 12 cerneaux de noix
- 20 g de sirop d'érable
- ¾ c. à café de cannelle en poudre
- 40 g de flocons d'avoine
- 2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2561 kJ / 612 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 76 g
- Vetten
- 26 g
- Vezels
- 12.7 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pain au potiron
1小时 45 分钟
Cupcakes Red Velvet végans
4小时
Baba ganoush au potiron
35min
Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron
40min
Pavé de truite en croûte de parmesan et noix de macadamia, salade de betterave
45min
Tartelettes filo aux fraises et au fromage de chèvre
30 Min
Mini cheesecakes végans
4hod. 30min
Soupe de pommes de terre au curry
35min
Falafel et houmous de betterave rouge
20min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10 dk
Salade de thon et d'avocat
5 min
Soupe de brocolis
15 min