Apparaten en accessoires
Smoothie bowl façon carrot-cake
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 portions
Ingrediënten
-
8 datte dénoyautée
-
1 orange en morceaux
-
1 banane en morceaux
-
130 g de carottes en morceaux
-
70 g de jus de carotte frais
-
50 g de glaçons
-
12 cerneaux de noix
-
20 g de sirop d'érable
-
¾ c. à café de cannelle en poudre
-
40 g de flocons d'avoine
-
2 c. à café de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Eiwitten
11 g
Calorieën
2561 kJ /
612 kcal
Vetten
26 g
Vezels
12.7 g
Koolhydraten
76 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Smoothie Bowls
11 recepten
Benelux
Benelux
Misschien vind je het ook leuk...
Le Santé au gingembre (Métrique)
10min
Meal Prep - Avoine | Overnight porridge, smoothie aux légumes, muffins au chocolat et à l'avoine
45min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1u. 20min
Brownies de patates douces
1u.
Muffins à la patate douce et aux noix
1u.
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
10min
Pizza complète à la crème d'asperges, mascarpone et saumon fumé
4u.
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Porridge à l'amande
10min
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50min
Substitut de repas (Métrique)
5min
Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs
1u.