Substitut de repas (Métrique)

Substitut de repas (Métrique)

4.5 10 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

2 portions

Ingrediënten

30 g d'amandes entières
340 g de lait d’amandes
30 g de noix de coco râpée, déshydratée
½ c. à thé d'édulcorant de fruit du moine (optioneel)
1 portion de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 149 mg

Eiwitten 15 g

Calorieën 941 kJ / 225 kcal

Vetten 12 g

Vezels 3 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Laits végétaux 13 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...

Mélange d'épices champêtre

Geen beoordelingen

Maïs vapeur, mayonnaise au chipotle et salsa à la coriandre

45min

Lait d’amandes (Métrique)

1u. 20min

Lait de cajou (Métrique)

5min

Lait aux noix (TM6 Metric)

10min

Beurre de graines de citrouille

35min

Haricots noirs rapides et épicés

20min

Shot d'immunité digestive

5min

Lait de cajou et coco (Métrique)

10min

Salade de chou

10min

Gruau à l'érable avec pommes et bleuets

20min