Brownies de patates douces

Brownies de patates douces

3.7 11 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u.

9 morceaux

Ingrediënten

25 g de noix décortiquées
60 g d'amandes crues
20 g de graines de lin
550 g d'eau
350 g de patates douces à chair orangée pelées, en morceaux (2 cm)
50 g de sucre
80 g de dattes Mejhoul, dénoyautées (± 5 pièces)
1 c. à café de cannelle en poudre
50 g de farine de blé
3 c. à soupe de poudre de cacao et un peu plus pour saupoudrer
2 - 3 pincées de sel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 morceau

Natrium 66.2 mg

Eiwitten 4 g

Calorieën 724.8 kJ / 173.2 kcal

Vetten 6.4 g

Vezels 4.4 g

Verzadigd vet 0.7 g

Koolhydraten 28 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Délices végans 12 recepten
Benelux

Misschien vind je het ook leuk...

Pizza arc-en-ciel végétarienne

Ninguna valoración

Gâteau aux Pommes et à la Citrouille avec flocons d'Avoine

1h 20min

Cookies sablés sans gluten

1h 35min

Tarte de Savoie au chou

1h 30min

Muffins cacao intense sans sucre ajouté

45min

Pudding banane-raisin sans sucre ajouté

1h

Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat

50min

Muffins à la patate douce et aux noix

1h

Galettes de patates douces à la rhubarbe et compote d'anis

Ninguna valoración

Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia

10min

Boules énergétiques

30min

Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue

1h 45min