Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 γρ. νερό
- 60 γρ. χυμό λεμονιού
- 3 αγκινάρες, μεγάλες
- 800 γρ. κουκιά, φρέσκα, καθαρισμένα (1,5 κιλό ακαθάριστα)
- 7 γρ. αλάτι
- 4 κ.σ. ελαιόλαδο
- 8 κ.σ. ξίδι από κόκκινο κρασί
-
λίγο φρέσκο κρεμμυδάκι, ψιλοκομμένο
of λίγο κρεμμύδι, ψιλοκομμένο
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 954 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 11.1 g
- Koolhydraten
- 11.3 g
- Vetten
- 12.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Φακές μουτζέντρα
45min
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30min
Σούπα αυγολέμονο
35min
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1h
Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια
50min
Σιγομαγειρεμένα ρεβίθια με σπανάκι
16 Std. 40 Min
Πάστα ζωμού λαχανικών (από φλούδες και κοτσάνια)
45min
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40min
Σαρδέλες στο χαρτί με σαλάτα με φασολάκια
Geen beoordelingen
Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2 Std. 40 Min
Μπάμιες
1h
Κάρυ με φακές και κολοκύθα στον ατμό
1h 15min