Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 γρ. θαλασσινό αλάτι, χοντρό
- 4 φιλέτα λαβράκι (180 γρ. το καθένα)
- 1800 γρ. νερό
- ½ λεμόνι, σε φέτες
- 4 - 5 κλωνάρια φρέσκο άνηθο
-
35
γρ. κρεμμυδάκι εσαλότ
of λευκό κρεμμύδι - 30 γρ. ελαιόλαδο
- 250 γρ. αγγουράκια καθαρισμένα, κομμένα στη μέση κατά μήκος και, στη συνέχεια, σε χοντρές φέτες
- 2 πρέζες αλάτι
- 200 γρ. φρέσκο σπανάκι, σε κομμάτια
- λίγο ελαιόλαδο για το λάδωμα
- 2 σκελίδες σκόρδο
- 70 - 90 γρ. ταχίνι (αχτύπητο)
- 35 γρ. φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού
- 20 γρ. κουκουνάρι (πινόλια), καβουρδισμένο, για γαρνίρισμα
- Voeding
- per 1 μερίδα
- Calorieën
- 1738 kJ / 418 kcal
- Eiwitten
- 35.4 g
- Koolhydraten
- 2.4 g
- Vetten
- 29.4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30 Min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 Min
Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι
40min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 Min
Θαλασσινά γιαχνί με μπρόκολο
20min
Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές
25 Min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30 Min
Φαλάφελ στο φούρνο
1 Std. 20 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα από βότανα και σαλάτα με φασόλια και πέστο ρόκας
55min
Ελαφριά λαζάνια
1 Std. 35 Min
Σούπα πατάτας και καρύδας με σολομό
30 Min
Σούπα με σπανάκι και πατάτες με αλμυρή κρέμα αυγού
45 Min