Apparaten en accessoires
Πόριτζ με φρέσκα φρούτα
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 μερίδες
Ingrediënten
-
νιφάδες βρώμης120 γρ.
-
400 γρ. γάλα σόγιαςγάλα βρώμης400 γρ.
-
μέλι2 κ.σ.
-
φρούτα, ανάμεικτα, φρέσκα σε κομμάτια (2-3 εκ.)200 γρ.
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 μερίδα
Eiwitten
6 g
Calorieën
1619 kJ /
387 kcal
Vetten
7 g
Vezels
8 g
Koolhydraten
80 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Πένες με μελιτζάνες, ντομάτες και μοτσαρέλα
40min
Τραγανή σαλάτα με καρότα και μήλα
10min
Σαλάτα παντζάρι με βινεγκρέτ αρωματισμένη με βαλσάμικο και πορτοκάλι σαγκουίνι
35min
Κουνουπίδι με πουρέ αρακά
40min
Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο
30min
Σαλάτα με κόκκινο λάχανο και ρόδι
10min
Αντιοξειδωτικός χυμός για αποτοξίνωση
Geen beoordelingen
Καλαμάρι γεμιστό
1u. 20min
Αναζωογονητικό smoothie
5min
Μπιφτεκάκια γαλοπούλας με σάλτσα ηλιόσπορου
40min
Ριζότο με λεμόνι
30min
Σπαγγέτι με λεμόνι
35min