Pomalu vařené chilli con carne

Pomalu vařené chilli con carne

4.7 43 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 5u. 5min
4 porce

Ingrediënten

  • 20 gramů slunečnicového oleje
    20 gramů olivového oleje
  • 2 - 3 stroužky česneku
  • 200 gramů červené papriky bez jádřince, na kousky (2 cm)
  • 170 gramů cibule na klínky
  • 20 - 30 gramů uzených chilli papriček chipotle
    20 - 30 gramů konzervovaných jalapeño chilli papriček
  • 400 gramů drcených rajčat, konzervovaných
  • 100 gramů rajčatového protlaku
  • 1 ½ čajové lžičky cukru
  • 600 gramů mletého hovězího masa
  • 1 ½ čajové lžičky mletého kmínu
  • 1 čajová lžička soli
  • 1 čajová lžička masové dochucovací pasty
    1 masový bujón, kostka (pro 0,5 l)
  • 500 gramů konzervovaných fazolí kidney beans scezených
  • 2 polévkové lžíce čerstvého koriandru jen lístky, na ozdobu
  • 150 gramů avokádového dipu guacamole k podávání
  • 100 gramů zakysané smetany k podávání

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porci

Natrium 1490 mg
Eiwitten 46 g
Calorieën 2847 kJ / 680 kcal
Vetten 38 g
Vezels 16.1 g
Verzadigd vet 14 g
Koolhydraten 30 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...