Kokosový Dhal

4.6 84 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 20min
4 porce

Ingrediënten

  • cibule na čtvrtky
    240 gramů
  • čerstvé chilli papričky
    1 - 2
  • rajčat na čtvrtky
    150 gramů
  • červené čočky propláchnuté
    250 gramů
  • kokosového mléka
    400 gramů
  • kurkumy
    1 čajová lžička
  • hořčičných semínek černých
    2 čajové lžičky
  • zeleninového vývaru
    300 gramů
  • baby špenátu
    120 gramů
    120 gramů čerstvého špenátu
  • čerstvého koriandru nasekaného
    2 polévkové lžíce

Voeding per 1 porci

Calorieën 285 kcal / 1192 kJ
Eiwitten 17.6 g
Vetten 2.5 g
Koolhydraten 48.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...