Apparaten en accessoires
Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
6 porcí
Ingrediënten
-
100 gramů cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
5 - 10 gramů čerstvého zázvoru (cca 1,5 x 2 cm)
-
20 gramů oleje20 gramů másla
-
650 gramů dýně Hokkaidó, na kousky (cca 5 x 5 cm), neoloupané
-
250 gramů vody
-
400 gramů kokosového mléka
-
400 gramů sekaných rajčat v plechovce včetně tekutiny (400 gramů)
-
1 rovná čajová lžička červené papriky, sladké
-
1 rovná čajová lžička kari
-
¼ čajové lžičky soli
-
1 špetka mletého kajenského pepře
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty2 kostky zeleninového bujónu
-
strouhaný kokos opražený, na posypání
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
4.67 g
Calorieën
1022 kJ /
244 kcal
Vetten
17.38 g
Vezels
2.63 g
Koolhydraten
19.58 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dýně (pokaždé jinak)
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je het ook leuk...
Květáková rýže
14min
Cuketové lasagne se sýrem
1u.
Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem
35min
Krémová polévka s medvědím česnekem
30min
Rizoto s kari a mrkví
30min
Polévka z pečené dýně (bez lepku)
50min
Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem
25min
Špenátovo-bramborová polévka s vaječnou omeletou
45min
Low carb květákovo-kuřecí kari
45min
Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55min
Minestrone s pancettou
25min
Indické kuřecí kari s chilli papričkou
25min