Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, (cca 1,5 x 2 cm)
-
20
gramů másla
of 20 gramů oleje - 650 gramů dýně, Hokkaidó, na kousky (cca 5 x 5 cm), neoloupané
- 250 gramů vody
- 400 gramů kokosového mléka
- 400 gramů sekaných rajčat v plechovce, včetně tekutiny (400 gramů)
- 1 rovná čajová lžička červené papriky, sladké
- 1 rovná čajová lžička kari
- ¼ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého kajenského pepře
-
2
kostky zeleninového bujónu
of 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, domácí - strouhaný kokos, opražený, na posypání
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1022 kJ / 244 kcal
- Eiwitten
- 4.67 g
- Koolhydraten
- 19.58 g
- Vetten
- 17.38 g
- Vezels
- 2.63 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Kokosový Dhal
20min
Dýňový hummus
1h
Palak Paneer
45min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45min
Chřestovo - mrkvové kari
35min
Chřestový krém se sýrovými chipsy
50min
Červené RAW stew z čerstvé zeleniny
5min
Dýňovo-čočková polévka
45min
Hráškové pesto s ricottou
10min
Dýňová polévka s chorizem a řapíkatým celerem
30min
Čočkovo-dýňová polévka
1h
Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem
40min