Indický čočkový dahl

Indický čočkový dahl

4.4 96 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
2 porce

Ingrediënten

  • 200 gramů červené čočky
  • 1 čajová lžička kurkumy
  • 1 čajová lžička římského kmínu
  • 1 čajová lžička koriandrových semínek
  • 1 čajová lžička garam másaly
  • 2 - 4 špetky chilli, čerstvé nebo sušené, podle chuti
  • 120 gramů cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 1 polévková lžíce oleje
  • 1 čajová lžička čerstvého zázvoru nastrouhaného
  • 500 - 700 gramů vody podle požadované konzistence
  • ½ - 1 čajová lžička soli
  • koriandr, čerstvý na posypání

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1 porci

Eiwitten 25.35 g
Calorieën 1717 kJ / 410 kcal
Vetten 6 g
Vezels 1.92 g
Koolhydraten 63.55 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...