Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ svazku čerstvé plocholisté petrželky, jen lístky
- 250 gramů černé čočky beluga
- 500 gramů vody
- 200 gramů mrkve
- 200 gramů cherry rajčat
- 30 gramů olivového oleje
- 2 šalotky, napůl
- 20 gramů sójové omáčky
- 2 polévkové lžíce jablečného octa
- ¾ - 1 čajová lžička soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- 200 gramů sýra feta, rozdrobeného
- Voeding
- per 1 porci
- Calorieën
- 1187 kJ / 284 kcal
- Eiwitten
- 15 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 18 g
- Vezels
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pomalu vařený krémový dahl s pečeným květákem
16 godz.
Rizoto s cuketou a sýrem feta
30 min
Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou
30 min
Quinoa s citrónem a feta sýrem
30 min
Dýňové stew s cizrnou a kadeřavou kapustou
45 min
Lilkové ragú s cizrnou
45 min
Teplý čočkovo-chřestový salát s citrónovou marinádou a sýrem feta
1 godz.
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30 min
Lososový salát s quinou, fetou a míchanou zeleninou
50 min
Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem
45 min
Červeno-zelená čočka se sušenými rajčaty a kapary
35 λεπτ.