
Apparaten en accessoires
Vařený bulgur
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
8 porcí
Ingrediënten
-
pšenice bulgur střední200 - 500 gramů
-
vody400 - 800 gramů
-
oleje½ - 2 polévkové lžíce
-
soli½ - 1 čajová lžička
Voeding per 1 porce
Calorieën
214.1 kcal /
896.4 kJ
Eiwitten
5.6 g
Vetten
1.9 g
Koolhydraten
43 g
Vezels
6.4 g
Verzadigd vet
0.1 g
Natrium
295.8 mg