Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.5 32 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

4 porce

Ingrediënten

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porci

Eiwitten 15 g

Calorieën 1660 kJ / 396.5 kcal

Vetten 7.3 g

Vezels 10.6 g

Koolhydraten 38 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Krůtí sekaná s chorizem a bramborami

1u. 5min

Tvarohovo-banánový dezert

15min

Vařený bulgur

35min

Dýňový cheesecake se skořicí

1u. 30min

Masové kuličky ve španělské omáčce

30min

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55min

Vepřové medailonky s liškovou omáčkou a knedlíčky

50min

Zapečené brambory s květákem a parmazánem

1u.

Špenátová omáčka se smetanou

25min

Vepřová panenka s kyselým zelím a bramborovým pyré

1u. 10min

Vepřové maso po čínsku se zeleninou a rýžovými nudlemi

1u. 20min

Bramborová kari polévka

35min