Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 89 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 porce

Ingrediënten

  • červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
    ½
  • čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
    20 gramů
  • stroužky česneku
    2
  • cibule napůl
    150 gramů
  • čerstvého koriandru jen lístky
    6 stonků
  • oleje
    40 gramů
  • koriandru, mletého
    1 ½ polévkové lžíce
  • kari
    1 polévková lžíce
  • mletého římského kmínu
    ½ čajové lžičky
  • soli
    1 ¼ čajové lžičky
  • rajčatového protlaku
    70 gramů
  • řeckého jogurtu
    500 gramů
  • filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
    500 gramů
  • cukety na kostičky (2 cm)
    300 gramů

Voeding per 1 porci

Calorieën 354 kcal / 1478 kJ
Eiwitten 37 g
Vetten 17 g
Koolhydraten 12 g
Vezels 2.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...