Orientální kuře v jogurtu

Orientální kuře v jogurtu

4.5 137 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 porce

Ingrediënten

½ červené chilli papričky, čerstvé bez semínek
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
2 stroužky česneku
150 gramů cibule napůl
6 stonků čerstvého koriandru jen lístky
40 gramů oleje
1 ½ polévkové lžíce mletého koriandru
1 polévková lžíce kari
½ čajové lžičky mletého římského kmínu
1 ¼ čajové lžičky soli
70 gramů rajčatového protlaku
500 gramů řeckého jogurtu
500 gramů filetů z kuřecích prsou na kostičky (2 cm)
300 gramů cukety na kostičky (2 cm)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 porci

Eiwitten 37 g

Calorieën 1478 kJ / 354 kcal

Vetten 17 g

Vezels 2.8 g

Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

To je maso! 9 recepten
Tsjechië

Misschien vind je het ook leuk...

Kuře po asijsku s citrónovou omáčkou

35min

Kuřecí paličky s chorizem a cizrnou

40min

Indické máslové kuře (Butter chicken)

1u.

Kuře s batáty a červenými fazolemi

45min

Kubánské picadillo

50min

Exotická kuřecí polévka s citrónovou trávou

35min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25min

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min

Marocké kuřecí maso s kuskusem

45min

Kuřecí kousky s paprikami a rýží

1u.

Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty

30min

Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře

45min