Pollo speziato con salsa yogurt e verdure
TM6 TM5 TM31

Pollo speziato con salsa yogurt e verdure

3.6 (70 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 spicchio di aglio
  • 40 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di paprika dolce
  • 3 cucchiaini di curry in polvere
  • 1 cucchiaino di zucchero di canna
  • ½ cucchiaino di sale
  • 600 g di petto di pollo senza pelle a cubetti (4-5 cm)
  • 200 g di carote, pelate e a tocchetti (2-3 cm)
  • 200 g di peperone, pulito e a tocchetti (3 cm)
  • 500 g di acqua
  • 200 g di yogurt bianco non zuccherato

Voeding
per 1 porzione
Calorieën
911 kJ / 217.7 kcal
Eiwitten
37.9 g
Koolhydraten
9.6 g
Vetten
3.4 g
Verzadigd vet
1.4 g
Vezels
2.6 g
Natrium
367.9 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten