Gofres veganos con espinacas

Gofres veganos con espinacas

2.6 9 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

8 raciones

Ingrediënten

320 g de bebida de soja
250 g de harina de trigo
1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
½ cucharadita zumo de limón
4 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 diente de ajo
6 hojas de albahaca fresca
240 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
100 g de tomates secos en aceite (escurridos), en trozos
10 g de pipas de calabaza
10 g de pipas de girasol

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 499 mg

Eiwitten 14.9 g

Calorieën 1431 kJ / 342 kcal

Vetten 12 g

Vezels 12.9 g

Verzadigd vet 1.1 g

Koolhydraten 91 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 151 37 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pizza vegetariana sin gluten

Pizza vegetariana sin gluten

50min

Pizza integral de batatas

Pizza integral de batatas

3u. 15min

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno

1u. 10min

Burritos veganos

Burritos veganos

55min

Brownies de avena y calabaza

Brownies de avena y calabaza

1u. 10min

Dip de queso vegano

Dip de queso vegano

40min

Hamburguesa vegana

Hamburguesa vegana

4u. 30min

Brownie vegano

Brownie vegano

1u. 35min

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

Gofres de feria veganos con chía y salsa de chocolate

2u. 20min

Pizza vegana

Pizza vegana

1u.

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

Hamburguesa de quinoa con kétchup amarillo

2u.

Hamburguesas de batata y espinacas

Hamburguesas de batata y espinacas

30min