Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Gofres veganos con espinacas
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
8 raciones
Ingrediënten
-
320 g de bebida de soja
-
250 g de harina de trigo
-
1 ½ cucharaditas de polvo de hornear
-
30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
-
½ cucharadita zumo de limón
-
4 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
1 diente de ajo
-
6 hojas de albahaca fresca
-
240 g de judías blancas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
100 g de tomates secos en aceite (escurridos), en trozos
-
10 g de pipas de calabaza
-
10 g de pipas de girasol
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
499 mg
Eiwitten
14.9 g
Calorieën
1431 kJ /
342 kcal
Vetten
12 g
Vezels
12.9 g
Verzadigd vet
1.1 g
Koolhydraten
91 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Thermomix nº 151
37 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Hamburguesa vegetariana
1u. 15min
Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja
1u.
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1u. 10min
Mini poke bowls vegetarianos
40min
Pudin de chía con chocolate
20min
Cookies de cacahuete y plátano (sin gluten)
1u. 45min
Hamburguesas de batata y espinacas
30min
Gofres de sarraceno con verduras (sin gluten)
1u. 30min
Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma
1u. 45min
Ensalada de trigo sarraceno con pollo
40min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Pizza vegetariana sin gluten
50min