Melanzani sous-vide

Melanzani sous-vide

3.5 8 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 40min

2 Portionen

Ingrediënten

Melanzani in Würfeln (2 cm)
300 g
natives Olivenöl extra
4 EL
Salz
1 TL
Wasser
1500 g
Knoblauchzehen mit dem Messer angedrückt
1 - 2

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Natrium 588 mg

Eiwitten 2 g

Calorieën 681 kJ / 162 kcal

Vetten 15 g

Vezels 4 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sous-vide 20 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Pastinaken-Kürbis-Suppe

35min

Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

20min

Melanzani-Paprika Bowl mit Naturreis und Kofu

1u. 25min

Quinoa mit Fisolen

30min

Bulgur, gekocht

35min

Kräutersaibling im Gemüsepackerl

50min

Grüne Gemüsesuppe

35min

Kürbissuppe mit Paradeiser

30min

Kukuruz mit Zitronen-Kapern-Butter und Erdäpfeln

45min

Melanzani-Gemüse mediterran

35min

Gedämpfter Brokkoli mit Cheddar Chili Cheese Sauce

30min

Mini Melanzani-Pizzen

55min