Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

Salada de lentilhas e beterraba com vinagreta de salsa

4.5 4 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

beterraba cortada em pedaços
600 g
água
500 g
lentilhas amarelas
150 g
chalota
30 g
salsa só as folhas
5 pés de
azeite
90 g
vinagre
45 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1067 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 1653 kJ / 395 kcal

Vetten 23 g

Vezels 10.4 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 29 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fácil ou Criativo 60 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

2 Std.

Salada de arroz integral proteica

55 Min

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20 Min

Bolinhos de beterraba com dip de iogurte

1 Std.

Salada de lentilhas com Camembert

1 Std. 10 Min

Trigo sarraceno com cogumelos

25 Min

Pimento recheado com arroz e salsa

55 Min

Rolo de omelete com recheio de requeijão e hortelã

30 Min

Salada de trigo-sarraceno com salmão e romã

35 Min

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30 Min

Bowl de cogumelos vegan

1 Std. 20 Min

Sorvete de pepino e hortelã

5 Min