Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g beterraba cortada em pedaços
- 500 g água
- 150 g lentilhas amarelas
- 30 g chalota
- 5 pés de salsa, só as folhas
- 90 g azeite
- 45 g vinagre
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1653 kJ / 395 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 23 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 10.4 g
- Natrium
- 1067 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salada de quinoa com feijão-preto
20min
Couves com ervilhas e azeite de ervas
40 Min
Arroz integral vegetariano
40 Min
Endívias no forno com laranja
40 Min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 Min
Tapas de patê de beringela
Geen beoordelingen
Beringela assada com queijo de cabra - TM5
40 Min
Arroz integral
55 min
Salada de beringela e pimento com cuscuz
35 min
Bolinhos de beterraba com dip de iogurte
1 Std.
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 min
Medalhões vegetarianos
1 Std. 10 Min