Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 600 g beterraba cortada em pedaços
- 500 g água
- 150 g lentilhas amarelas
- 30 g chalota
- 5 pés de salsa, só as folhas
- 90 g azeite
- 45 g vinagre
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta preta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1653 kJ / 395 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 23 g
- Verzadigd vet
- 3 g
- Vezels
- 10.4 g
- Natrium
- 1067 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Legumes assados com trigo sarraceno, queijo feta e limão
55 Min
Polenta com pesto de rúcula
45min
Salada quente de couve kale, feijão-branco, noz e bagas de goji
40 Min
Lasanha de abóbora e couve kale sem forno
40 Min
Salada de couve-flor e batata
30min
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45min
Poke vegetariano
50min
Massa com molho beringela e tomate
45min
Trouxa de abóbora e especiarias
1 Std.
Salada de espinafres, grão-de-bico e couve-flor
40 Min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8u. 30min
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55 Min