Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pickled Red Cabbage
- 125 g red wine vinegar
- 10 g caster sugar
- 10 g fine sea salt
- 250 g red cabbage, cored, cut in pieces (5 cm)
Pea Houmous
- 500 g water
- 125 g frozen peas
- 5 g fresh mint, leaves only
- 240 g tinned chickpeas, drained, rinsed (1 x 400 g tin)
- 40 g olive oil
- 1 tsp fine sea salt
- 1 pinch ground black pepper
- 3 Tbsp tahini (see tip)
- 30 g lemon juice
Tahini Yoghurt Sauce
- 100 g plain yoghurt (see tip)
- 60 g tahini
- ¼ tsp fine sea salt
- 1 lemon, freshly squeezed juice only
Meatballs
- 2 garlic cloves
- 800 g lamb mince
- 2 medium eggs
- 2 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground cumin
- 2 tsp smoked paprika
Flatbreads
- 175 g strong white bread flour, plus extra for dusting
- 250 g plain yoghurt
- 1 tsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp caster sugar
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 3765 kJ / 900 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 53 g
- Verzadigd vet
- 18 g
- Vezels
- 7.5 g
- Natrium
- 2326 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Vietnamese-style Chicken and Cabbage Salad (TM6)
30 min
Chicken Tikka Flatbreads
45 min
Quick Flatbreads
20min
Lamb Burgers with Garlic Herb Mayo
1 godz. 15 min
Chicken Katsu Curry with Rice
1h 40min
Chilli Con Carne
35min
Butter Chicken
50min
Thai Peanut Chicken with Coconut Rice
1 godz.
Seared Sesame Steaks with Ginger Chopped Salad and Lime Couscous
35min
Smoky Couscous Salad
20min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45 min
Chicken Shawarma with Moroccan Houmous and Chilli Sauce
2 godz. 25 min