Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel et 2 pincées
- 320 g de pâtes sèches, type penne mezze, temps de cuisson 10 minutes
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive
- 200 g de thon à l'huile en boîte, égoutté et coupé en morceaux
- 10 g de jus de citron
- 200 g de concombre, coupé en morceaux
- 2 pincées de poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2033.5 kJ / 482.5 kcal
- Eiwitten
- 23 g
- Koolhydraten
- 61.8 g
- Vetten
- 14.5 g
- Verzadigd vet
- 2 g
- Vezels
- 5.5 g
- Natrium
- 809.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Gratin de coquillettes, lardons et petits pois
50min
Pâtes au thon et à la sauce tomate
30min
Salade de blé et légumes d'été
55min
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
40min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Salade de blé au vinaigre balsamique
40min
Salade vosgienne
45 Min
Salade grecque
30min
Salade de pommes de terre, sauce crémeuse sésame-citron
50min
Salade de pâtes au thon et aux olives
25min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35min
Salade de riz au thon et aux œufs
1小时