Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons

Pilaf de quinoa au poulet et aux carottes

Riz pilaf aux poivrons et au bœuf haché

Courgettes farcies au veau et boulgour au poivron

Chili con carne

One pot blé au bœuf et au paprika

Spaghetti au poulet, sauce crémeuse aux épinards

Poulet épicé, asperges et sauce orange gingembre

Keftas de bœuf, courgettes et sauce au poivron

Papillotes de poulet à la japonaise

Tajine de boulettes de poulet, sauce tomate épicée

Roulés de dinde à la pancetta, épinards et sauce aux herbes