Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
25
g d'huile végétale
of 25 g d'huile d'olive - 200 g de poivrons, coupés en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 100 g d'oignon rouge, coupé en lamelles (0.5 cm)
- 150 g de carottes, coupées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 1 pincée de sel, et 1 c. à café pour le riz
- 2 pincées de poivre moulu
- 250 g de riz long blanc (voir "Variante(s)")
- 500 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1316.3 kJ / 311.3 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 55.8 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 310.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Aiguillettes de dinde à la crème, champignons et spaetzle
45 Min
Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth
30 Min
Légumes aux haricots verts
30 Min
Papillote de poisson au citron, carottes et riz
40 Min
Pilaf chypriote de riz et lentilles
45 Min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40 Min
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 Min
Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes
45 Min
Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe
25min
Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge
35 Min
Couscous de légumes d’été aux abricots secs
1h 10min
Riz fondant aux légumes
25min