![Riz aux petits légumes Riz aux petits légumes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/0a819f22cf450aaf8c03119e2518efdb/Derivates/68aed6a7d06d36ef31fd3ddb17831876beabe734.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
-
25
g d'huile végétale
of 25 g d'huile d'olive - 200 g de poivrons, coupés en lanières (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 100 g d'oignon rouge, coupé en lamelles (0.5 cm)
- 150 g de carottes, coupées en bâtonnets (5 cm long, 0.5 cm d'épaisseur)
- 1 pincée de sel, et 1 c. à café pour le riz
- 2 pincées de poivre moulu
- 250 g de riz long blanc (voir "Variante(s)")
- 500 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1316.3 kJ / 311.3 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 55.8 g
- Vetten
- 7 g
- Verzadigd vet
- 1.3 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 310.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Gratin de légumes au quinoa et à la mozzarella
1 Std.
Pommes de terre et courgettes, sauce aux herbes
30 Min
Gratin de pâtes à la provençale
1 Std. 15 Min
Riz sauté aux épices et champignons
45 Min
Paëlla veggie
50 min
Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé
45 Min
Pêches pochées à la vanille, yaourt soja vanillé et framboises
25 Min
Sauté de champignons
55 Min
Légumes croquants aux crevettes
40 Min
Riz fondant aux légumes
25 Min
Riz au poulet et chorizo
35 min
Courgette farcie au jambon
50 min