Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

Saumon et légumes à la vapeur avec riz jaune et raisins secs

Papillote de merlan et semoule de légumes

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Poisson vapeur, riz et légumes sauce au curry

Pavé de cabillaud au lard, boulgour et julienne de légumes

Cabillaud à la moutarde, riz et sauce tomate

Papillote de merlu, semoule complète et légumes

Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Papillotes de saumon, courgettes et riz

Poisson vapeur au citron et légumes

Merlu vapeur à la tomate et pommes de terre