Kunterbunte Frühstücksgläser

Kunterbunte Frühstücksgläser

4.7 163 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 15min

4 Portionen

Ingrediënten

Banane (ca. 100 g), in Stücken
1
Honig
30 g
Griechischer Joghurt (10% Fett) (siehe Tipp)
500 g
Granatapfelkerne
80 g
Chiasamen
20 g
Zitronensaft frisch gepresst
10 g
Kiwi geschält, in Scheiben
100 g
Äpfel in Scheiben
100 g
Leinsamen
10 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 62 mg

Eiwitten 12 g

Calorieën 974 kJ / 233 kcal

Vetten 10 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 29 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 19 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Pinke Frühstücksbowl mit Beeren

15 min

Joghurt-Früchte Overnight Oats

8 godz.

Kickstarter-Müsli

10 min

Erdbeer-Smoothie-Bowl

10 min

Chiapudding mit Vanillejoghurt und Beerenkompott

2 godz. 30 min

Haselnuss-Mandarinen Overnight Oats

8 godz. 20 min

Birnen-Himbeer-Porridge

15 min

Leichtes Müsli à la Steffi

8 godz. 10 min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 godz.

Himbeer-Kokos-Oats

8 godz.

Frühstück im Schlaf

8 godz.

Overnight Müsli

8 godz.