Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat
4.3 274 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Dinkelkörner, geschält
    300 g
  • Wasser
    550 g
  • Salz
    1 TL
  • Olivenöl
    50 g
  • Feta zerbröselt
    200 g
  • Salatgurke in Würfeln (1 cm)
    150 g
  • rote Zwiebeln in halben Ringen
    70 g
  • Oliven, schwarz, entsteint
    50 g
  • Cherry-Tomaten geviertelt
    10

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 1255 mg
Eiwitten 17 g
Calorieën 2195 kJ / 524 kcal
Vetten 26 g
Vezels 10 g
Verzadigd vet 10 g
Koolhydraten 59 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® TM6 44 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Paprika-Shakshuka mit Avocado

3.9(186)

25min

Gefüllte Spinattortillas

4.2(62)

1u.

Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce

3.4(44)

45min

Zucchini-Halloumi-Plätzchen

3.1(104)

1u.

Gefüllter Spaghetti-Kürbis

4.4(497)

1u.

Gegrillte Tempeh-Gemüse-Spieße mit Dip (vegan)

4.5(78)

40min

Mediterraner Sonnenweizensalat

4.3(199)

45min

Kichererbsen-Taler mit Kräuterquark und Tomatensalat

4.1(286)

30min

Veganer Caesar Salat

4.4(98)

40min

Curry-Reis mit Gewürzjoghurt

4.6(611)

45min

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.4(54)

35min

Apfel-Haferflocken-Auflauf mit Pecannüssen

4.4(153)

1u.