Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat
4.3 268 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Dinkelkörner, geschält
    300 g
  • Wasser
    550 g
  • Salz
    1 TL
  • Olivenöl
    50 g
  • Feta zerbröselt
    200 g
  • Salatgurke in Würfeln (1 cm)
    150 g
  • rote Zwiebeln in halben Ringen
    70 g
  • Oliven, schwarz, entsteint
    50 g
  • Cherry-Tomaten geviertelt
    10

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 1255 mg
Eiwitten 17 g
Calorieën 2195 kJ / 524 kcal
Vetten 26 g
Vezels 10 g
Verzadigd vet 10 g
Koolhydraten 59 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® TM6 44 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen

4.5(819)

40min

Kichererbsen-Salat

4.7(997)

15min

Bunter Quinoasalat

4.6(767)

50min

Thunfisch-Salat mit Bulgur und Kidneybohnen

4.6(190)

45min

Buchweizen-Salat mit Spargel und Feta

4.4(41)

35min

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

4.4(2.4K)

40min

Mediterraner Sonnenweizensalat

4.3(196)

45min

Power-Quinoa-Salat

4.6(242)

45min

Bärlauch-Bulgur-Salat mit Cherry-Tomaten und Feta

4.4(550)

1u.

Mediterraner Graupensalat

4.5(191)

50min

Schneller Gemüsesalat

4.3(551)

10min

Gebratener Kichererbsensalat

4.5(993)

45min