Mediterraner Dinkel-Salat

Mediterraner Dinkel-Salat

4.3 263 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 Portionen

Ingrediënten

Dinkelkörner, geschält
300 g
Wasser
550 g
Salz
1 TL
Olivenöl
50 g
Feta zerbröselt
200 g
Salatgurke in Würfeln (1 cm)
150 g
rote Zwiebeln in halben Ringen
70 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g
Cherry-Tomaten geviertelt
10

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 1255 mg

Eiwitten 17 g

Calorieën 2195 kJ / 524 kcal

Vetten 26 g

Vezels 10 g

Verzadigd vet 10 g

Koolhydraten 59 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix® TM6 44 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kichererbsen-Salat

Kichererbsen-Salat

15 min

Linsensalat mit Tomaten und Feta

Linsensalat mit Tomaten und Feta

45 min

Bunter Graupensalat

Bunter Graupensalat

40 min

Grünkern-Bowl

Grünkern-Bowl

1 godz. 10 min

Mediterraner Sonnenweizensalat

Mediterraner Sonnenweizensalat

45 min

Mediterraner Graupensalat

Mediterraner Graupensalat

50 min

Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat

Lauwarmer Rotkohl-Quinoa-Salat

30 min

Gebratener Kichererbsensalat

Gebratener Kichererbsensalat

45 min

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

Blumenkohlsalat mit Hähnchen

50 min

Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen

Würziger Quinoasalat mit gebratenem Hähnchen

40 min

Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

Cremiger Kichererbsen-Spinat-Topf

20 min

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

Warmer Zucchini-Champignon-Salat mit Feta

40 min