Salată cu quinoa și fasole verde

Salată cu quinoa și fasole verde

4.9 9 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 30min

4 porții

Ingrediënten

frunze de busuioc proaspăt
6
oregano uscat
1 - 2 prize
ulei de măsline extravirgin
40 g
apă
700 g
fasole verde proaspătă fideluță, curățată și tăiată jumătăți
180 g
sare
½ linguriță
quinoa
150 g
roșii tăiate bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
măsline negre fără sâmburi tăiate rondele
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 712.7 mg

Eiwitten 6.5 g

Calorieën 1108.4 kJ / 264.9 kcal

Vetten 14.1 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 29.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Mâncăm sănătos 10 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...

Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido

Geen beoordelingen

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Samke harra (Pește libanez cu tahini)

35min

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

50min

Salată de linte și mentă

Geen beoordelingen

Fasole boabe gătită lent

14u. 40min

Năut gătit lent

14u. 40min

Tort de orez cu pastă dulce de fasole azuki

8u. 30min

Concentrat pastă de carne

45min

Varză de Bruxelles cu susan

20min

Biscuiți Garibaldi

40min

Salată de somon și orez cu lămâie

40min