Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

Baby-friendly Roasted Red Pepper Houmous

4.4 25 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 50min

500 g

Ingrediënten

red peppers (approx. 2 peppers), washed, dried, deseeded, quartered
250 g
olive oil plus 20 g
1 tsp
tinned chickpeas with liquid from tin (1 x 400 g tin)
240 g
ground cumin
2 tsp
tahini
60 g
lemon juice (approx. 2 lemons)
40 g
garlic clove
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 g

Natrium 35.8 mg

Eiwitten 1.8 g

Calorieën 253.9 kJ / 60.7 kcal

Vetten 3.9 g

Vezels 1.6 g

Verzadigd vet 0.5 g

Koolhydraten 5.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Love at First Bite 60 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Leftover Vegetable Houmous

10min.

Venison and Potato Goulash

50min.

Gluten-free, Vegan Lentil Wraps

3hod. 40min.

Mushroom Pâté

1hod. 30min.

Swedish 'Meatballs' with Cauliflower Purée and Gravy

1hod. 40min.

Jack-O-Lantern Stuffed Peppers

1hod. 30min.

Carrot Oat Energy Balls

50min.

Carrot, Parsnip and Turmeric Purée

30min.

Allergen-friendly Mushroom Risotto

1hod. 20min.

Houmous and Grilled Vegetable Wraps

30min.

Rice Salad with Vegetables

45min.

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1hod.