Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Panzanella de iarnă

Panzanella de iarnă
5.0 4 beoordelingen
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 porții
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Pesto
  • semințe de dovleac prăjite, plus pentru decor
    50 g
  • parmezan tăiat bucăți
    30 g
  • căței de usturoi
    2
  • frunze de busuioc proaspăt
    20 g
  • sare
    1 ½ linguriță
  • ulei de măsline
    80 g
Crutoane
  • ulei vegetal
    40 g
    40 g ulei de măsline
  • pâine tăiată cuburi (2 cm)
    250 g
  • piper alb măcinat
    2 prize
  • boia dulce, afumată
    2 prize
  • sare
    1 linguriță
Legumele și fasolea
  • căței de usturoi tăiați jumătăți
    2 - 3
  • ulei vegetal
    20 g
    20 g ulei de măsline
  • ceapă galbenă tăiată în clini
    200 g
    200 g ceapă roșie, tăiată în clini
  • apă
    300 g
  • dovleac plăcintar curățat, tăiat felii (1 cm)
    400 g
  • păstârnac curățat, tăiat felii (1 cm)
    400 g
  • fasole albă, cu bob mare, din conservă scursă
    240 g
Asamblarea
  • frunze de spanac proaspăt
    250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porție

Natrium 1.3 mg
Eiwitten 22.5 g
Calorieën 3555.3 kJ / 849.8 kcal
Vetten 51 g
Vezels 15.5 g
Verzadigd vet 7.5 g
Koolhydraten 82.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Iarna în farfurie 10 recepten
tmde.general.market.romania

Misschien vind je het ook leuk...

Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă

4.7(6)

1u.

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

4.8(5)

25min

Chilli cu dovleac copt și fasole neagră (fără alergeni)

4.1(13)

45min

Supă cu ciuperci shiitake

3.0(5)

35min

Burgeri de somon cu lămâie și ierburi aromatice

Geen beoordelingen

Cartofi dulci și fasole neagră cu chilli

4.7(30)

40min

Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci

4.6(8)

40min

Tagine cu legume și năut

4.7(9)

50min

Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră

4.7(15)

20min

Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)

4.0(2)

1u. 30min

Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)

4.7(6)

10min

Cod sous-vide, risotto cu sfeclă roșie și citronelă

Geen beoordelingen