Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
of 1 linguriță rasă vitamina C
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 215 kJ / 51 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 10 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Spaghetti cu brânză rămasă
45 min
Bolul de putere al lui Popeye
10min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45 min
Banana Split
Geen beoordelingen
Sparanghel cu lămâi și capere
25 min
Legume umplute
1h 20min
Parmezan ras
5 Min
Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie
1 Std.
Hummus de mazăre și fasole
25 min
File de somon cu hrișcă și sparanghel
40 min
Cremă de brânză cu ridichi
5 Min
Ceapă tocată
5 Min