Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
- 1500 g apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
-
30
g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
of 1 linguriță rasă vitamina C
- Voeding
- per 1 porție
- Calorieën
- 215 kJ / 51 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 0 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 3.3 g
- Natrium
- 10 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sparanghel cu sos Romesco
30 Min
File de vițel cu corcodușe
1h 50min
Fond de vită (din carne și oase)
Geen beoordelingen
Supă cremă de sparanghel, cartofi și praz
30 Min
Supă de năsturel
Geen beoordelingen
Pesto cu fistic
10 min
Salată de varză cu vinegretă de migdale și portocale
15 Min
Ceai verde cu turmeric
Geen beoordelingen
Sauté de sparanghel
15 Min
Sparanghel cu lămâi și capere
25 Min
Salată de sparanghel cu roșii și brânză de capră
20 min
Salată de orez negru cu căpșune și brânză feta
40min