Apparaten en accessoires
Trio de orez, pește și legume
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
4 porții
Ingrediënten
-
pătrunjel proaspăt frunzele spălate și zvântate1 legătură
-
cățel de usturoi (optioneel)½
-
1 - 2 roșii descojite, tăiate jumătăți (după preferință)roșii cherry tăiate jumătăți (după preferință)15 - 20
-
orez prefiert320 g
-
apă850 g
-
mazăre congelată150 g
-
2 fileuri de pește alb, cu sau fără piele, (cca. 400 g)fileuri de păstrăv somonat, fără piele (cca. 400 g)2
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns
-
sare după gust
-
crevete mici, decorticate150 g
-
lămâie (optioneel) tăiată felii1
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
34 g
Calorieën
2406 kJ /
575 kcal
Vetten
19.9 g
Koolhydraten
69.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bucătărie italiană
15 recepten
Internationaal
Internationaal
Misschien vind je het ook leuk...
Salată cu crevete și legume crocante
40min
Crevete cu paste și mazăre
40min
Spată rulată de miel, la cuptor
2u. 30min
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1u. 5min
Supă thai cu crevete, Mere cu mirodenii
1u. 15min
Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere
1u.
Cod cu unt și citrice
50min
Pennette cu șofran și crevete
30min
Pulpă de curcan învelită în bacon, cu cartofi
1u. 40min
Caldeirada (Tocană de pește)
45min
Caracatiță "à Lagareiro"
1u. 30min
Somon în sos de ciuperci și smântână, cu cartofi
50min