Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 dientes de ajo, pelados
- 10 g de jengibre, cortado en rebanadas (2 mm)
- 20 g de aceite de oliva
- 10 g de aceite de ajonjolí
- 400 g de seitán, cortado en cubos (2 cm)
- 160 g de zanahoria, cortada en rebanadas (2 mm)
-
50
g de champiñones, hidratado
of 50 g de hongos, frescos - 20 g de chícharos
- 8 cditas de salsa de soya
- 12 cdas agua
- 950 g de agua
- 200 g de arroz basmati
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 1731 kJ / 414 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 51 g
- Vetten
- 10 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 3 g
- Natrium
- 966 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6
3 Std. 20 Min
Snacks de helado de plátano y crema de cacahuate (veganos)
6 godz. 30 min
Salmón y verduras al vapor con arroz amarillo y pasas
40 min
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35p
Pescado al horno con tomates deshidratados
30p
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
40 min
Cazuela duquesa con verduras TM6 (Pelar)
1 godz. 15 min
Ensalada mixta con aderezo de granada en Varoma
30p
Cholent TM6
5 Std.
Estofado de pollo con chorizo y papas
45p
Ensalada de esparragos con pistaches y mozzarella
1óra
Pasta con verduras verdes
45p