Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Sopa de zanahoria y apio nabo con aceite de hierbas
Voorbereiding. 15min
Totaal 45min
4 porciones
Ingrediënten
Sopa
-
50 g de cebolla morada en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de apio nabo en trozos
-
400 g de zanahoria en trozos
-
1 ½ cdita de sal o al gusto
-
500 g de agua
-
100 g de requesón en trozos
Aceite a las finas hierbas
-
1 cda de hierbas de olor secas (p. ej. perejil, albahaca, orégano, etc.)
-
1 diente de ajo pelado
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cdita de jugo de limón amarillo, recién exprimido
-
1 pizca de azúcar
-
¼ cdita de sal o al gusto
-
1 - 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Natrium
1 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
1163 kJ /
278 kcal
Vetten
21 g
Vezels
4.3 g
Verzadigd vet
5 g
Koolhydraten
17 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SALUDABLE
15 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je het ook leuk...
Crema de espárragos verdes y espinacas
40 min
Sopa de zanahoria y espárragos con almendras
30 min
Sopa de frijol con quinoa
1 godz.
Crema de brócoli y manzana verde
35 min
Crema de zanahoria y jengibre
55 min
Crema de zanahoria con coco y jengibre
30 min
Sopa de brócoli
15 min
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25 min
Sopa de zanahoria y espinacas
35 min
Sopa de calabacitas
40 min
Sopa de apio
50 min
Crema de espinacas con nuez
20 min