Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g de hojas de perejil fresco
- 30 g de aceite de oliva
- 150 g de cebolla, en cuartos
- 80 g de chorizo, en rebanadas (0.5 cm)
- 400 g de jitomate triturado
- 8 piernas de pollo sin piel (aprox. 700 g)
- 1 cda de orégano seco
- 1 - 1 ½ cdita de sal, al gusto
- 1 - 2 pizcas de pimienta negra molida, al gusto
- 480 g de garbanzo blanco cocido, al gusto
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 3040.7 kJ / 726.7 kcal
- Eiwitten
- 60.3 g
- Koolhydraten
- 24.9 g
- Vetten
- 42.3 g
- Verzadigd vet
- 10.8 g
- Vezels
- 7.5 g
- Natrium
- 1596.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Cerdo entomatado
50 Min
Estofado de res
1hod. 40min
Pollo con salsa cremosa de verduras
50 Min
Carne Guisada del Sur de Texas
1h 20min
Cacerola de pollo
30 Min
Carne en su jugo
35 Min
Carne de res a la jardinera
40 Min
Estofado de pollo con verduras en cocción lenta TM6
3 Std. 20 Min
Estofado de pollo en jitomate y albahaca
35 Min
Estofado de verduras y res en Cocción lenta TM6
4h 10min
Estofado de pollo con frijol y camote
45 Min
Entomatado de cerdo
1 Std.