Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie post-work out con avena y proteína

Smoothie post-work out con avena y proteína
4.7 20 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
1 vaso
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 300 g de leche
  • 1 cda de cocoa en polvo
  • 20 g de avena
  • 10 g de crema de cacahuate
  • 1 cda de proteína en polvo (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Eiwitten 8 g
Calorieën 882 kJ / 210 kcal
Vetten 10 g
Vezels 3 g
Koolhydraten 26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

COMIENDO SALUDABLE CON THERMOMIX® 70 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Smoothie pre-work out con frutos rojos y maca

4.4(11)

5min

Avena con manzana

4.8(145)

25min

Shake de proteína pre/post workout keto

4.7(9)

10min

Avena con chocolate y frutos rojos

2.8(54)

20min

Smoothie de frutos rojos con yogur

4.8(44)

5min

Batido energizante

4.9(14)

10min

Frascos de desayuno multicolor

4.6(11)

10min

Smoothie energético de plátano

4.6(22)

5min

Avena con chocolate

4.1(11)

12u.

Avena en frascos

4.8(34)

12u. 10min

Batido alto en proteína

4.8(19)

10min

Jugo verde primaveral

4.9(17)

10min