Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salsa
- 30 g aceite de ajonjolí
- 80 g agua
- 15 g de azúcar
- 10 g de harina de trigo
- 50 g de salsa de soya
- 60 g de salsa de ostión
Chow Mein
- 2 dientes de ajo, pelados
- 15 g de jengibre
- 200 g de cebolla, en juliana
- 20 g de aceite de oliva
- 170 g de pimiento rojo, en tiras de ½ cm
- 170 g de calabacitas, en cubos de 1 cm
- 150 g de zanahorias, peladas y en rebanadas de 1 cm
- 25 g de cebolla cambray, el rabo finamente picado y un poco más para decorar.
- 170 g de hongos portobello, frescos, rebanados
- 500 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en cubos de 2 cm.
- 1200 g de agua
- 200 g de fideos de huevo, chinos
- Voeding
- per 6 porciones
- Calorieën
- 9411 kJ / 2249.3 kcal
- Eiwitten
- 158.4 g
- Koolhydraten
- 235.6 g
- Vetten
- 74.1 g
- Verzadigd vet
- 12.7 g
- Vezels
- 23.6 g
- Natrium
- 4862.8 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Entomatadas de pollo
40 Min
Pollo a la paprika en olla
45 min
Milanesas de res
1h 40 min
Arroz con res y brócoli TM6
50min
Pastalaya del sur de Luisiana
1h
Carnitas de Marlin
40 Min
Pollo a la naranja estilo Oriental
50min
Bowl de taco de pavo
1h
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1 Std. 10 Min
Arroz con camarones estilo Cantonés TM6
50min
Bowl de cerdo
45 min
Bowl de carne coreano TM6
1h