Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 160 g de hojuelas de avena
- 1 pizca de sal
- 600 g de leche de almendras
- 35 g de almendras fileteadas
- 1 gota de esencia de naranja
- 1 cda de linaza
- 1 cda de semillas de chía
- 40 g de miel, más para rociar
- 2 plátanos,maduros, cortados en rodajas
- canela en polvo
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2654 kJ / 634 kcal
- Eiwitten
- 22.1 g
- Koolhydraten
- 96.4 g
- Vetten
- 21.6 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 18.4 g
- Natrium
- 292 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de brócoli
15min
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 Min
Avena y frutas
15min
Agua de jamaica
20 min
Agua de tamarindo y vainilla
1h
Entomatadas de pollo
40 Min
Chilaquiles Rojos
25 min
Frijoles de olla en cocción lenta
5h
Empanadas de papa y betabel con salsa de yogur TM6 (Pelar)
1h
Vegetales glaseados TM6
50 godz.
Agua de limón y sandía
10 min