Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 160 g de hojuelas de avena
- 1 pizca de sal
- 600 g de leche de almendras
- 35 g de almendras fileteadas
- 1 gota de esencia de naranja
- 1 cda de linaza
- 1 cda de semillas de chía
- 40 g de miel, más para rociar
- 2 plátanos,maduros, cortados en rodajas
- canela en polvo
- Voeding
- per 1 porción
- Calorieën
- 2654 kJ / 634 kcal
- Eiwitten
- 22.1 g
- Koolhydraten
- 96.4 g
- Vetten
- 21.6 g
- Verzadigd vet
- 3.4 g
- Vezels
- 18.4 g
- Natrium
- 292 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Paletas heladas altas en proteínas
4 godz. 30 min
Filete marinado en café con salsa de frutos rojos y ensalada verde
4 godz. 30 min
Salmón en salsa de naranja y frutas deshidratadas
1h 25min
Tostadas de queso Cottage
No ratings
Cazuela de requesón
45min
Flammkuchen de linaza con salmón, champiñones y ensalada de arúgula
40 min
Empanadas veganas con relleno de champiñones
1h 20min
Lasaña sin hornear de calabaza y col
40 min
Sopa de espárragos y empanadas de pollo con verduras al vapor
55min
Té de chocolate TM6
10 Min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Helado vegano de chocolate sin azúcar
13 Std.