Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 13 beoordeling

Voorbereiding. 20min

Totaal 4u. 30min

10 piezas

Ingrediënten

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (optioneel)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 16.2 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 696.8 kJ / 166.5 kcal

Vetten 9.9 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 14.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Proteínas saludables 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Lápices de colores energéticos

1u.

Pan de plátano saludable

1u.

Gomitas potenciadoras de la belleza

1u.

Barras de proteína

50min

Helado de yogur griego y frambuesa (bajo en grasa) TM6

10u. 15min

Ceviche de Coliflor (Black Diamond)

30min

Nieve de frutos rojos

20min

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6

15min

Brownies sin gluten

45min

Hot cakes con frutos secos

15min

Avena con plátano y miel

10min

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10min