Paletas heladas altas en proteínas

Paletas heladas altas en proteínas

4.4 14 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 4u. 30min

10 piezas

Ingrediënten

150 g de plátano cortado en trozos
200 g de yogur griego
100 g de mantequilla de cacahuate
30 g de miel

30 g de miel de maple
1 cdita de extracto de vainilla natural
20 g de proteína en polvo (optioneel)
50 g de chocolate amargo en trozos pequeños o callets
50 g de almendras, tostadas y sin sal

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pieza

Natrium 16.2 mg

Eiwitten 6.9 g

Calorieën 696.8 kJ / 166.5 kcal

Vetten 9.9 g

Vezels 2.1 g

Verzadigd vet 2.5 g

Koolhydraten 14.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Proteínas saludables 5 recepten
Mexico

Misschien vind je het ook leuk...

Avena mañanera de chocolate y pera

20min

Pan de plátano saludable

1u.

Agua detox de moras

15min

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada

15min

Crema de cacahuate

10min

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30min

Avena y frutas

15min

Smoothie proteico con espinacas

5min

Pan de plátano

1u.

Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón

10min

Pink bowl de frutos rojos

15min

Pancakes de queso cottage con salsa de frutos rojos y plátano

30min