Steamed Broccoli and Courgettes

Name: Steamed Broccoli and Courgettes
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g water; 90 g broccoli florets; 90 g courgette

4.5 13 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 15min

180 g

Ingrediënten

water
500 g
broccoli florets washed, halved if large
90 g
courgette washed, cut in batons (5 cm x 2 cm)
90 g
lemon juice (optioneel) for serving

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 30 g

Natrium 8.6 mg

Eiwitten 0.6 g

Calorieën 28.3 kJ / 6.8 kcal

Vetten 0.1 g

Vezels 0.2 g

Verzadigd vet 0 g

Koolhydraten 1.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Love at First Bite 60 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Chicken with Peppers and Rice

4.4(180)

1u.

Allergen-friendly Chicken Stock Paste

3.7(3)

45min

Beef Stroganoff

4.0(148)

1u.

Porridge with Fresh Fruit

4.3(73)

10min

Carrot and Coriander Soup

4.7(242)

25min

Broccoli and stilton soup

4.3(214)

30min

Berry Foam

4.8(176)

10min

Chicken Korma

3.7(221)

40min

Red Pepper and Tomato Soup (TM5)

4.7(280)

30min

Frozen Fruit Sorbet (3-in-1)

5.0(26)

5min

Curried Parsnip Soup

4.8(684)

30min

Demo Recipe 3 - Red Pepper and Tomato Soup

4.4(67)

30min