Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de repollo en trozos
- 200 g de zanahorias en trozos
- 200 g de puerro en trozos
- 350 g de pechuga de pollo sin piel separados, en trozos de 3 cm, parcialmente congelados (durante 30-60 min)
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 cucharada de perejil fresco picado
- 50 g de aceite de oliva
- 2 dientes de ajo
Montaje
- 10 láminas de masa filo (40x30 cm)
- 50 g de mantequilla fundida
- 150 g de queso mozzarella rallado
- 20 tallos de cebollino
- mermelada de tomate
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 461 kJ / 110 kcal
- Eiwitten
- 5.8 g
- Koolhydraten
- 5.7 g
- Vetten
- 6.4 g
- Verzadigd vet
- 2.6 g
- Vezels
- 0.9 g
- Natrium
- 130.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Tartaletas de chipirones con mozzarella
1 Std. 10 Min
Minitostas de falso tartar de tomate
20 Min
Miniquiches de beicon y champiñones
30min
Tartaletas crujientes de morcilla y manzana
50min
Nidos de patata con crème fraîche y salmón ahumado
3 Std. 20 Min
Corona trenzada de espelta con queso, romero y tomates secos
1 Std. 50 Min
Galletas de parmesano con tomate y jamón
1 Std. 30 Min
Aperitivo de queso con arándanos y jamón
15 Min
Tartaletas crujientes de marisco
40min
Galletas de sobrasada y miel
1 Std. 25 Min
Colines con hierbas provenzales
45min
Solomillo de cerdo Wellington con foie y mermelada de frambuesa (MEATER)
40min