Gefüllte Zucchini-Erdäpfelpuffer mit "RUPP S´beschte Sortiment"

Gefüllte Zucchini-Erdäpfelpuffer mit "RUPP S´beschte Sortiment"

3.4 48 beoordelingen

Voorbereiding. 35min

Totaal 35min

10 Stück

Ingrediënten

Buchweizen
60 g
Erdäpfel, speckig geschält, in Stücken (2 cm)
600 g
Zucchini in Stücken (2 cm)
200 g
Schmelzkäse Ecken (RUPP S´beschte Sortiment)
7
Ei (Größe M)
1
frische Thymianblättchen
1 TL
Salz
1 - 1 ¼ TL
Paprikapulver, edelsüß
¼ - ½ TL
Pfeffer, frisch gemahlen
½ - ¾ TL
Öl
4 EL
Butter
4 EL

Voeding per 1 Stück

Calorieën 185 kcal / 776 kJ

Eiwitten 5 g

Vetten 12 g

Koolhydraten 15 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 6 g

Natrium 347 mg

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