Mil-folhas de melancia e camarão

Mil-folhas de melancia e camarão

4.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

4 doses

Ingrediënten

azeite mais q.b. p/ regar
30 g
dente de alho
1
miolo de camarão
250 g
sumo de lima (1 unid. aprox.)
20 g
pimenta preta mais q.b. p/ temperar
1 - 2 pitadas de
polpa de melancia cortada em 12 rodelas (Ø 7-8 cm, 5 mm de espessura aprox.)
360 g
pepino cortado em 32 fatias (2 mm aprox.)
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 93 mg

Eiwitten 12.5 g

Calorieën 690 kJ / 165 kcal

Vetten 8.5 g

Vezels 0.3 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 8.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Momentos de partilha 15 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada leve de salsicha

10min

Menu: Creme de grão e tomate, massada de peixe e queques de maçã

1u.

Lombinhos de Natal com três recheios em massa folhada

2u. 35min

Pão dos 3 ás sem glúten

1u.

Salada de pescada com molho de manga

35min

Rolos de porco com espinafres

55min

Salada de coelho

15min

Salada de massa com morangos e abacate

35min

Massa verde com olhos

40min

Tarte de bacalhau e rosti de batata

1u. 23min

Filetes de bacalhau no forno com molho de abóbora

40min

Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor

2u. 30min