Apparaten en accessoires
Arroz con atún, espinacas y judías rojas
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
6 raciones
Ingrediënten
-
30 g de aceite de oliva
-
200 g de cebolla en cuartos
-
100 g de tomate maduro sin piel y en trozos
-
900 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
250 g de arroz de grano largo
-
400 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
-
250 g de judías rojas cocidas (en conserva) (lavadas y escurridas)
-
250 g de atún en aceite de oliva escurrido
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
19.6 g
Calorieën
1398 kJ /
334 kcal
Vetten
10.2 g
Vezels
7.1 g
Koolhydraten
41.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Menús completos
10 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35min
Macarrones integrales con lentejas
30min
Pasta con verduras y atún
25min
Ensalada de patata y verduras con pollo
1u. 15min
Huevos con judías rojas y arroz
40min
Pollo con batatas al curry
30min
Salmón à la nage
30min
Huevos con jamón, verduras y arroz
40min
Arroz con puerro, apio, espinacas y champiñones
30min
Pasta con judías blancas
40min
Arroz con atún
25min
Garbanzos al estilo del Alentejo
30min