Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
孜然芦笋鸡球

孜然芦笋鸡球
4.4 7 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
2 人份
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 洋葱 切块
    70 克
  • 鸡腿 去皮去骨切块
    300 克
  • 蛋清
    1 个
  • 盐
    ¾ 茶匙
  • 白胡椒粉
    1 小撮
  • 玉米淀粉
    5 克
  • 水
    1500 克
  • 橄榄油
    10 克
  • 蒜头 切片
    2 瓣
  • 芦笋 去皮切6厘米段
    140 克
  • 孜然粉 根据个人口味调节
    1 茶匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 673.1 mg
Eiwitten 19.9 g
Calorieën 1193.5 kJ / 285.5 kcal
Vetten 18.6 g
Vezels 1.7 g
Verzadigd vet 4.5 g
Koolhydraten 10.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

不一样的减脂餐 10 recepten
China
免疫力补给站 21 recepten
China

Misschien vind je het ook leuk...

肉炒黑木耳白菜

4.1(19)

30min

小鸡炖蘑菇

3.8(38)

40min

红烧猪蹄

4.7(147)

2u. 10min

皮冻

4.8(37)

13u. 30min

肉炒蒜薹

3.5(45)

25min

肉烧豆角

4.5(65)

45min

杭椒炒猪肝

3.1(21)

20min

排骨炖土豆

4.7(167)

55min

番茄肉片

3.7(9)

30min

葱爆羊肉

4.5(50)

25min

土豆炖牛肉

3.8(69)

1u. 35min

蒜泥白肉

4.1(29)

1u.

 Alles tonen
Alles tonen