Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Extra vereist
Thermomix® Blade Cover (mesafdekking)
孜然芦笋鸡球
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
2 人份
Ingrediënten
-
洋葱 切块70 克
-
鸡腿 去皮去骨切块300 克
-
蛋清1 个
-
盐¾ 茶匙
-
白胡椒粉1 小撮
-
玉米淀粉5 克
-
水1500 克
-
橄榄油10 克
-
蒜头 切片2 瓣
-
芦笋 去皮切6厘米段140 克
-
孜然粉 根据个人口味调节1 茶匙
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
673.1 mg
Eiwitten
19.9 g
Calorieën
1193.5 kJ /
285.5 kcal
Vetten
18.6 g
Vezels
1.7 g
Verzadigd vet
4.5 g
Koolhydraten
10.6 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
不一样的减脂餐
10 recepten
China
China
免疫力补给站
21 recepten
China
China
