Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 10 克 油
- 25 克 豆豉
- 5 颗. 蒜头
- 10 克 生抽
- 30 克 料酒
- 5 克 蚝油
- 1 小撮 白胡椒粉
- 3 克 糖
- 200 克 鳕鱼排 ，去皮切厘米厚片
- 2 根 葱 ，切末
- 1 支 新鲜小米椒 ，切片
- 6 颗 樱桃番茄 ，切片
- 500 克 水
- Voeding
- per 1 人份
- Calorieën
- 892.5 kJ / 213.5 kcal
- Eiwitten
- 24.6 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 7.1 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Vezels
- 2.1 g
- Natrium
- 1277.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
